社長ブログ

Refa シャワーヘッド

CMで見て、頭皮や顔の毛穴を洗浄してくれる機能に惹かれて購入してしまった。

2万越えで高いシャワーヘッドだけど、風呂のシャワーヘッドを取り替えるだけでいいので購入。

顔用のミストは気持ちいい。細かいシャワーで毛穴がきれいになってそう。

頭皮用のジェットもいい。勢いよくピンポイントで強いシャワーが、頭皮の汚れを取ってくれている気がする。

高いだけはあって、高級感なデザインと4種類のシャワーがいいかも。

しばらく使ってまた報告しますね。

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10キロの減量

7月24日から始めた低糖質の食事と、1日2000キロカロリー以内の食事と、週に2度のSwitchのジャストダンスとリングフィットアドベンチャー。

あとは、iPhoneアプリのあすけんを使い、1日の栄養とカロリーを管理して、1日30回の腹筋ローラを使った腹筋くらい。

今年最高4月27日に78キロあった体重が、今日68キロに。

低糖質などのダイエットを始めた7月24日は75キロだったので、7キロの減量に成功しました。

食事、運動に気をつけていれば、減るもんだなー。

10キロ軽くなったので、ジョギング10キロは結構楽になった。

緊急事態宣言中、マスクしてジョギングしてたけど、結構辛かった。

リバウンドが怖いので、まだしばらくは低糖質は続ける予定。

ただ、毎日記録で使っている体重計では、内臓脂肪や体脂肪率が高いので、食事に気をつけつつ、運動(Switchだけど)やりつつ、頑張ろう。

まあ、昼食は普通にカレーうどん食べたりするようになったのが、嬉しいところ。

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松本まりかと浜辺美波

今までは、北川景子と井川遥だったんだけど、最近、この二人が好きかな。

松本まりかは、見るドラマによく出ていて、綺麗だし演技も独特で、見ていて悪くないし。

浜辺美波は、最近主演のドラマや映画を見て、可愛いなって。

二人とも昭和感があり、なんか惹かれるとこはある。

今後の活躍に期待してますー。

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あつまれ どうぶつの森

Switchライトのコーラルピンクを購入と同時にあつ森も購入。

画質も綺麗になり、3か月くらいはハマってたけど、今は日課のようになっていて、30分くらい素材集めしかやってない。

このゲームは毎日ちょっとづつやるゲームだから、まあこんなもんなのかな。

やる事ありすぎも困るけど、なさすぎもなー。

イベントもかわり映えしないし、少ないし。

まだまだ世間では流行ってるっぽいけど、僕はもう飽きちゃったかも。

まあ、購入して5か月やったからいいとするか。

来年帰省したとき、甥っ子が夢中になりそうだけど。

Switch持ってないし、今年の正月帰ったときは、スマホのポケ森が気になってやりたがってたし。

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行きつけの店

今年2月の9周年の飲み会を行ってから、7か月。

自粛自粛で、会社で毎月行なっていた食事会も禁止していたのだが、久々に会社近くの焼肉屋に行きました。

少しでも今まで行っていたお店に行って貢献したいと思っていたので、行けて良かった。

個室の焼肉屋だったので、少し安心しつつ、まあ、しばらくは個室の店に行くしかないなーと思っていました。

久しぶりの焼肉は美味しかった。

そのあと、どうしても気になっていた店に寄ることに。

コロナ前にはよく行っていて、店の雰囲気もよく気に入ってた店で、今の状況大丈夫かなっと心配はしていて、収まったらこの7か月行けなかった分、頻繁に行ってあげようと思っていたのだが、、、

いざ行ってみると、熱測ってくださいと言われて、店先にあった検温機を自分たちで測るのかと思い測っていたら、店主が来てこちらで測りますからと、とても嫌な顔をされ、あからさまに目の前で除菌シートで検温機を拭かれ、すごい嫌な感じだった。

店主からの僕らは感染者であるという目。

以前はすごくフレンドリーで温かいアットホームな店だったのに、コロナはこういう風に変えてしまうのと、とても残念で悲しかった。

毎年何回も通い結構常連だったと思ったんだったけど、違ったみたい。

帰りもいつもは挨拶をしてくれてたのだが、それもなし。

以前のように気楽に飲みたかっただけなのに。

この状況でやってけるか心配だっただけなのに。

まあ、ここまでされたら、もう2度と行かないけど、好きな店だったんだけどな、店員の方も雰囲気も。

コロナの現状を見た気がしたんだ。

僕らの日常も変わってしまい、なるべくは個室の店ならと思っている。

新しい店を探そう、コロナ後の行きつけの店を。

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ステムボーテ

本田翼がYouTubeで紹介してたので、気になって注文して使ってます。

2か月11200円で高いけど。

今はマスクずっとしていて、肌も荒れて赤くなり、赤ら顔になっちゃってて。

酷いやけども治ると言われているステムボーテ。

4か月ほど使っているけど、肌の調子は良くはなってきてるが、赤みはなかなか取れない。

まあ、外出時はマスクしてるし、会社でも社員がいるときはマスクしてるから、仕方がないのかもしれないけど。

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wiiのジャストダンス

Switchのジャストダンスにはまってはいるが、邦楽がtrfのEZ DO DANCEしかないので、邦楽でやりたいなってのがあって、

wii版の1と2とwii u版の3作を中古屋で購入。

1枚1000円くらいだったので安かった。

EXILEやtrfのsurvival danceもあって、めちゃいい感じ。

Switch版と遜色はなく、wiiの曲を変えただけじゃんって感じ。

やっぱり邦楽の方が見たことあるフリだし、楽しいかなー。

Switch版同様2曲踊ると汗が止まらない。

いい運動になるので、リングフィットやる前に、3〜4曲踊ってます。

いまじゃ、Switch版はやらずにwii版の1と2ばかり。

何気に、wii uが週に2度は、ジャストダンスのために活躍してる。

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青汁

世田谷自然食品の青汁。

乳酸菌も入っていて、1か月3000円だし、低糖質の食事と合わせて毎日飲んでます。

野菜不足なのもあるから、手軽に飲めるし、味も甘くて抹茶のようで飲みやすいし。

昔冷凍の青汁を一時期毎週頼んでいた事があったけど、そのときはドブの匂いのようで、味も不味くて。

それに比べたら、もう抹茶。美味しい。

続けていこうと思ってます。

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鬼滅の刃

ヒロアカと同様に、もう一作はまったのが、鬼滅の刃。

コミックも全巻買いました。

10月公開の映画も楽しみにしていて、10月16日で、禁止にしている映画館での鑑賞は、深夜回は解禁しようと思ってます。

あくまで、人が少ない深夜回ですがね。

炭治郎と禰豆子には泣かせていただいております。

コミックも全巻まだ読んでないけど、映画回を過ぎて、14巻までは読んでいるので、ちょっとづつ読んでいきたいなって思ってます。

一気に読むともったいない気がしてね。

ヒロアカと鬼滅、コロナがなければファンにならなかったかも。

ヒロアカ同様、コロナで落ちた気分を救ってくれた作品です。

僕のフェイバリットに、この2作は追加しましたとさ。

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ジャストダンス

Switchのジャストダンスが面白い。

画面の動きに合わせながら踊るだけなんだけど、最初は全然合わなくても、何度かやれば合ってきて、スコアが伸びればスカッとする。

3曲踊ればすごい汗だし、運動にもなる。

洋楽がほとんどで、邦楽は数曲しかないが、よく聞いていた洋楽も結構あり、飽きずに踊れる。

リングフィットアドベンチャーと合わせて、ダイエット用に大活躍。

買ってよかった。運動不足にちょうどいい。

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